备孕六大要素

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备孕六大要素

备孕指的是孕前保健。“过去的人没备孕,小孩都活蹦乱跳”,说得没错,不过,需要提醒你的是:你只想到了活蹦乱跳的孩子,却忘记了过去生孩子导致的生离死别比现在多得多。

统计显示,孕产妇的死亡多半是由孕前疾病导致的,主要是心脏病、免疫系统疾病、精神疾病以及肥胖等,因此我们应该强调孕前保健,尤其是对有合并症的孕妇。在我国,每年有将近 100 万的新生儿在出生时存在不同程度的缺陷,这对家庭、社会都会造成一定的负担。

我们应该根据孕前检查的结果,由专业医生指导孕妇适当补充缺乏的物质,并对有基础疾病的孕妇进行有效的治疗,治愈或稳定后再怀孕。换言之,孕前检查还可以有效提高优生率。

备孕六要素

1.保持健康的生活方式

吃得健康、规律运动、不要有太大的压力。

2.性生活目的性不要太强

夫妻平时多交流沟通,要享受性生活带来的愉悦,不要为了完成生育任务而勉强为之。

3.不要仅仅在排卵期才过性生活

过少的性生活会使精子在体内存留时间过长,而致精子老化,不利于受孕的。

4.不要想靠试管婴儿怀双胞胎

双胎甚至多胎对妊娠妇女有很多风险的,可导致母婴意外、疾病和死亡。

5.不要总觉得身体状态不够理想

孕前找相关专科医生咨询,进行系统检查,确保疾病状态可以怀孕,并调整到合适妊娠的用药。

6.不要过度期待技术手段怀孕

要自己先积极尝试性生活,只有在出现不育或者卵巢功能有问题时才要借助试管婴儿技术。

如果夫妻长时间备孕一直没有怀孕,那么应该夫妻双方同时到医院进行检查治疗,有利于最快找出病因,缩短治疗时间。

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